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    <title>ポレポレ</title>
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    <link>http://mugiko.blog.shinobi.jp/</link>
    <language>ja</language>
    <copyright>Copyright (C) NINJATOOLS ALL RIGHTS RESERVED.</copyright>

    <item>
      <title>今年、はじめたことを思い出してみた。</title>
      <description>またまた掃除もせずに現実逃避中のワタシ・・・&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
窓ガラスが真っ白ですよ！！＞自分&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
そうそう、&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
今年はどんなことをしていたのかな？と&lt;br /&gt;
思い出してみました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
お仕事関係では、&lt;br /&gt;
特に目新しいことはなかったんだけど&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
WordPressを少し、使えるようになったかな。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
年々頭が固くなってきて&lt;br /&gt;
新しい情報が入りにくくなっている。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
でもCMSなんかをいじるようになったら、&lt;br /&gt;
自然とサーバのことなんかも知らないといけなくなって&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
苦手分野だと避けていたことの入口くらいには立てたような気もする。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
プライベートでは&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
筋力をアップしない（というか退行させない）ために&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
カーブスにいってみた。（&lt;a href=&quot;http://www.berumont.info/&quot; title=&quot;&quot;&gt;カーブス　口コミ&lt;/a&gt;をチェックしてみてね）&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
これは成功だったか失敗だったかわからない・・・&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
営業時間が短すぎて&lt;br /&gt;
半フリーランスの私でも週に２回くらいしかいけないときもある&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
でも、確実に筋肉はつきましたよ！！&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
痩せはしないけど、&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
お、ここに筋肉あったんだね&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
って思う。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
カーブスの特色はよくもわるくも「中高年用」なので&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
・同じような属性の人が集まっている（バリバリにスポーツしたいわけではない、おばさま方という意味）&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
・他の用事に差障らない程度の時間で完了&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ってことかな。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
約一年通ってみましたが&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
筋トレマシンの使い方なんかはかなりマスターできたと思います。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
でもちょっぴり物足りなくなってきたので、&lt;br /&gt;
今度は違うジムに通ってみようかな。と思ったり。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
で、来年は、&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
編み物を極めたいとこっそり思っています。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
編み物実は大好きなんです。。。（＾＾）&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ではでは、また。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
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      <link>http://mugiko.blog.shinobi.jp/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/%E4%BB%8A%E5%B9%B4%E3%80%81%E3%81%AF%E3%81%98%E3%82%81%E3%81%9F%E3%81%93%E3%81%A8%E3%82%92%E6%80%9D%E3%81%84%E5%87%BA%E3%81%97%E3%81%A6%E3%81%BF%E3%81%9F%E3%80%82</link> 
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    <item>
      <title>もうすぐクリスマスですね。</title>
      <description>もうすぐクリスマスですね。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
そしてあっというまにお正月がきます。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
大忙しです。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ただでさえ「師走」、先生も走るというのに&lt;br /&gt;
サンタクロースまでやってくるとなっては&lt;br /&gt;
大変大変、本当に大変！&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
でもごちそう食べたり&lt;br /&gt;
プレゼントもらったり&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
それなりに楽しい季節でもあります。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
なにより街がキラキラしてていいよね！！&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;a target=&quot;_blank&quot; href=&quot;http://file.mugiko.blog.shinobi.jp/tea.jpg&quot; title=&quot;&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://file.mugiko.blog.shinobi.jp/Img/1387296364/&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt; &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
今日は久々に友人とランチです。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ラテアート、かわいいよね。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
来年はどんなことをしようかなあ～と画策中♪&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
アートっぽいことにチャレンジしたいな。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
なんてことを考えるのも、&lt;br /&gt;
年末だからでしょうか。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
・・・とはいうものの&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
そんなフワフワ妄想ふくらませてないで&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ちょっとは掃除＆年賀状！！手つかずなんだよーーーーっ&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ではでは。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
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      <link>http://mugiko.blog.shinobi.jp/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/%E3%82%82%E3%81%86%E3%81%99%E3%81%90%E3%82%AF%E3%83%AA%E3%82%B9%E3%83%9E%E3%82%B9%E3%81%A7%E3%81%99%E3%81%AD%E3%80%82</link> 
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